Decidi seguir alguns dos princípios de construção de um fundo de emergência e aplicá-los à poupança para as coisas que mais quero fazer – como viajar. Eis como construí meu fundo de viagem a um ponto em que posso ir para quase qualquer lugar que eu quiser, de uma escapada de três dias a um […]
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Eu gosto de me preparar e isso me ajuda quando me sinto sobrecarregada ou ansiosa por algo que possa pelo menos saber, vagamente, como vou superar isso. Foi exatamente assim que me senti ao voltar ao trabalho depois da minha primeira licença de maternidade. Com tanta coisa desconhecida, eu queria montar as etapas que me […]
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O colágeno é uma proteína que o corpo produz naturalmente, sendo responsável por estruturar, firmar e ainda dar elasticidade para a pele. Além disso, também dá integridade aos músculos, articulações, tendões e ligamentos. Ela pode ser encontrada em diversos alimentos como na carne vermelha, gelatina, além de cremes hidratantes e suplementos alimentares em pó ou […]
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A quarentena está apresentando uma rotina muito diferente para a maioria das pessoas, precisando encaixar o trabalho, filhos, tarefas domésticas, parceiro e que pode ser ainda mais complicado nesse momento de isolamento social. É necessário também ter um momento do dia para alguma atividade especial para si. Com isso, é uma boa oportunidade para começar […]
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Certamente muitas pessoas desejam visitar Taubaté, sendo que muitos acabam desejando encontrar um hotel em Taubaté também, porém, muitos ainda desejam saber mais sobre restaurantes e ver quais são os melhores para comer pagando mais em conta. nike air jordan 11 cool grey the wig shopmens nike air maxadidas yeezy boost 350 v2cheap nfl jerseysbest […]
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Nesse país tropical, nem sempre é necessário esperar o verão para começar a expor os looks de biquíni ou maiô, visto que o clima muitas vezes convida para visitar a praia ou a piscina. Para isso, contamos com diversos acessórios, como canga, chapéu, protetor solar para acompanhar o alivio do calor. Nesse momento, não tem […]
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Olhando algumas notícias sobre cirurgia plástica, pode parecer assustador encontrar um local confiável, depois de tantas complicações. Por conta disso, demonstra a importância em encontrar um local confinável para conseguir ter segurança e também garantir que a sua saúde vai ser preservada. Realizar uma cirurgia estética para conseguir se sentir mais bonita e contente com […]
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O endocrinologista é aquele médico que vai cuidar das deficiências hormonais, sendo um médico bem importante para quem tem algum problema hormonal. Quando a gente tem alguma glândula que não funciona direito ou para de funcionar, acontecem diversos problemas no organismo. O profissional vai ser aquele que vai estar essas alterações, procurando ajudar os pacientes […]
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A sinusite é um problema que atinge muitas pessoas, sendo um grande incômodo que pode deixar a rotina ainda mais pesada. Basicamente, a sinusite é uma inflamação da mucosa dos seios da face, atingindo 1 em cada 7 pessoas no mundo, ou seja, é algo bastante comum e que merece mais informações. Alguns locais favorecem […]
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Você sabe como e qual o melhor horário para tomar ômega? Sabemos que esses suplementos podem ser essenciais para nossa vida, muitas pessoas não compreendem exatamente como tomar o ômega e quando tomar o mesmo. Sobre os suplementos alimentares alguns deles, tais como o Ômega 3, realmente estão na lista daqueles que oferecem diversos benefícios […]
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