Manter um estilo de vida saudável tem impactos diretos não só na saúde geral, mas também na aparência e vitalidade dos cabelos. A combinação de uma dieta equilibrada, boa hidratação, prática de exercícios físicos, controle do estresse e bons hábitos de sono pode fazer toda a diferença na força, brilho e crescimento dos fios. Neste […]
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