Beleza & Saúde

Principais passatempos femininos divertidos e saudáveis (Foto de Munbaik Cycling Clothing no Pexels)
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Principais passatempos femininos divertidos e saudáveis

Você está procurando por hobbies para mulheres que você possa desfrutar? Nesse caso, você está fazendo um grande favor à sua saúde mental e física. Gastamos uma média de cerca de 23 horas por semana em e-mail, mensagens de texto e mídia social. É um dia inteiro em seus dispositivos digitais fazendo coisas que muitas […]

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Desativar as notificações do Whatsapp pode melhorar a saúde mental(Foto de Alok Sharma no Pexels)
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Desativar as notificações do Whatsapp pode melhorar a saúde mental

Embora o ritmo de nossas vidas tenha diminuído exponencialmente nas últimas 9 semanas enquanto estávamos no bloqueio, nossas vidas sociais virtuais nunca foram tão prósperas.  Quer se trate de chamadas de zoom diárias ou grupos de Whatsapp muito mais ativos do que o normal, ficamos ainda mais grudados em nossos dispositivos do que antes. Como […]

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Qual o melhor colágeno para a pele? (Foto: Depositphotos_172870106_s-2019)
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Qual o melhor colágeno para a pele?

O colágeno é uma proteína que o corpo produz naturalmente, sendo responsável por estruturar, firmar e ainda dar elasticidade para a pele. Além disso, também dá integridade aos músculos, articulações, tendões e ligamentos. Ela pode ser encontrada em diversos alimentos como na carne vermelha, gelatina, além de cremes hidratantes e suplementos alimentares em pó ou […]

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Clínica de cirurgia plástica: como escolher uma confiável? (Foto: internet)
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Clínica de cirurgia plástica: como escolher uma confiável?

Olhando algumas notícias sobre cirurgia plástica, pode parecer assustador encontrar um local confiável, depois de tantas complicações. Por conta disso, demonstra a importância em encontrar um local confinável para conseguir ter segurança e também garantir que a sua saúde vai ser preservada. Realizar uma cirurgia estética para conseguir se sentir mais bonita e contente com […]

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Minha saga atrás de um bom endocrinologista (Foto: internet)
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Minha saga atrás de um bom endocrinologista

O endocrinologista é aquele médico que vai cuidar das deficiências hormonais, sendo um médico bem importante para quem tem algum problema hormonal. Quando a gente tem alguma glândula que não funciona direito ou para de funcionar, acontecem diversos problemas no organismo. O profissional vai ser aquele que vai estar essas alterações, procurando ajudar os pacientes […]

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Verdades e mitos sobre a sinusite (Foto: internet)
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Verdades e mitos sobre a sinusite

A sinusite é um problema que atinge muitas pessoas, sendo um grande incômodo que pode deixar a rotina ainda mais pesada. Basicamente, a sinusite é uma inflamação da mucosa dos seios da face, atingindo 1 em cada 7 pessoas no mundo, ou seja, é algo bastante comum e que merece mais informações. Alguns locais favorecem […]

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Como e qual o melhor horário para tomar ômega (foto: internet)
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Como e qual o melhor horário para tomar ômega

Você sabe como e qual o melhor horário para tomar ômega? Sabemos que esses suplementos podem ser essenciais para nossa vida, muitas pessoas não compreendem exatamente como tomar o ômega e quando tomar o mesmo. Sobre os suplementos alimentares alguns deles, tais como o Ômega 3, realmente estão na lista daqueles que oferecem diversos benefícios […]

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Conheça as melhores dietas para emagrecer

A cada dia que passa mais pessoas estão aderindo a algum tipo de dieta. Com tantas recomendações que recebemos de pessoas especialistas no assunto, por meio de revistas, vídeos e redes sociais, mais pessoas estão melhorando seu estilo de vida através das dietas. nike air jordan 11 cool grey the wig shop mens nike air […]

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Beleza & Saúde

7 fatores que podem estar te causando dor de cabeça

A dor de cabeça é um problema que atinge a todos, sem exceção. O Brasil estar em quarto lugar no ranque dos países que mais tem caso de enxaquecas, conforme uma pesquisa realizada na UFSC. Quem tem enxaqueca sabe, é uma dor latejante e constante que pode ter uma duração de até três dias seguidos […]

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Entenda porque a gordura localizada é a mais temida pelas mulheres!

Nós mulheres sabemos como é dura a batalha com o ganho de peso e com o acúmulo de gorduras. É a vida corrida que nem sempre dá espaço para nos alimentarmos de forma saudável, os pequenos (às vezes nem tanto) prazeres da gula e um indesejada preguiça com exercícios físicos. Um desses fatores, isoladamente, já […]

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